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低执量食谱泡菜豆腐汤

发布时间:2020-03-04 09:30:08 阅读: 来源:厨房秤厂家

低执量食谱泡菜豆腐汤

低执量食谱泡菜豆腐汤 美食杰

泡菜大家都吃过吧,今天小编我准备用它做道----泡菜豆腐汤,浓郁的香味,酸甜美味的汤汁,喝上一碗豆腐汤,开胃解油腻,如果再配上一碗米饭,更是道开胃下饭菜了。

【泡菜豆腐汤】

【主料】

豆腐200克

【辅料】

五花肉适量、泡菜适量、金针菇适量、海鲜菇适量、韩国辣酱适量

【做法】

1.准备食材。

2.泡菜切成细段,豆腐切成块。

3.五花肉切成片,在锅中干煸。

低执量食谱泡菜豆腐汤

4.煸至出油,肉片打略打卷

5.加入泡菜段炒出香味。

6.将炒好的泡菜倒入石锅中。

7.加入适量水。

8.煮沸后,加入海鲜菇和金针菇。

低执量食谱泡菜豆腐汤

9.煮软后,加入适量韩国辣酱再次调下味道。

10.放入豆腐。

11.煮沸后略煮即可出锅。

低执量食谱泡菜豆腐汤

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